#10 Przekonania przez które nie możesz schudnąć

What this episode covers

Chcesz schudnąć, ale:- nie masz czasu?- nienawidzisz gotować?- dieta nie jest dla Ciebie, bo nie lubisz jałowego jedzenia?- nie chcesz rezygnować ze swoich ulubionych produktów/ potraw?- to nie jest dobry czas na odchudzanie, bo masz dużo wyjazdów/ spotkań towarzyskich?- masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania i nic na Ciebie nie działa?- masz tendencje do perfekcjonizmu/ 100%, albo nic i gdy zjesz coś spoza diety to dzień stracony i całkowicie rezygnujesz ze swoich postanowień?- przez geny/ IO/ niedoczynność tarczycy nie możesz schudnąć?Jeśli chodź raz powiedziałaś_eś "TAK", ten odcinek jest dla Ciebie!Podyskutujmy wspólnie na temat Twoich przekonań i znajdźmy optymalne rozwiązanie.Bo wszystko zaczyna się w głowie.A Ty masz realny wpływ na to co dzieje się z Twoim ciałem.Zachęcam Cię do wysłuchania tego odcinka oraz udostępnienia go dalej! :)

Share this episode

Similar Episodes

Mit Monika Gruber und ÖFB-Chefkoch sowie Steegwirt-Chef Fritz Grampelhuber

May 13, 2026 ·59m

His Steadfast Love Endures Forever

May 11, 2026 ·31m

IT IS AN OFFERING, NOT A SACRIFICE

May 11, 2026 ·13m

Scott Moran "Foraging"

May 10, 2026 ·59m

#244 (TikTok-Brain – wo bleibt unsere Aufmerksamkeit?)

May 7, 2026 ·50m

Called Down to initiate in Year One

May 6, 2026 ·13m

Similar Podcasts

Lanz + Precht ZDF, Markus Lanz & Richard David Precht In dem ZDF-Podcast sprechen Markus Lanz (Journalist, Talkshow-Moderator) und Richard David Precht (Philosoph, Schriftsteller) über die gesellschaftlich und politisch relevanten Themen unserer Zeit. Informativ, inspirierend, kontrovers: „Lanz + Precht“ ist der wöchentliche Gedankenaustausch zweier Menschen, die sich persönlich zugetan, aber nicht immer einer Meinung sind. Immer freitags, überall wo es Podcasts gibt.***Credits: Producer: Lucas Raßbach, Redaktion: Monika Fabricius und Simon Schuling, Postproduktion: Dominik Völkl, Redaktion ZDF: Henning Brekenkamp und Marc Lovric*** DIE GRUABERIN ServusTV On Die Gruaberin is back! In ihrem neuen Vodcast trifft Monika Gruber spannende, interessante, lustige und unterhaltsame Menschen, die etwas zu sagen haben. Denn wie sagte ihre Oma immer? „Solange man miteinander redet, können die Gräben gar nicht so tief sein.“ Der Kabarettistin im Pausenmodus geht es um die hohe Kunst des Plauderns und Geschichtenerzählens und um menschliche Begegnungen. Thematisch ist es offen, nur langweilen darf es nicht und Tiefgang muss es haben. „Mein Vorbild als Podcaster ist der Joe Rogan. Der war genauso wie ich Stand-up-Comedian und hat aus Gaudi heraus gesagt: Jetzt hocken wir uns vor ein Mikro und reden einfach. Und - wow - jetzt ist das der erfolgreichste Podcast der Welt. Think big – warum nit.“ The Pioneers Club Monika Lerch & Patrick Öffl The community podcast for driven entrepreneurs and leaders. Here you can connect with like-minded people, create a sense of belonging, and gain practical insights you need to gain more mental & emotional agency and resilience for your daily life.We, your host Monika (certified mental & systemic coach) and co-host Patrick (entrepreneur & broadcast production manager), will answer your most burning questions, talk with exclusive guests, and share their own stories & experiences on how to deal with & thrive through the trials & tribulations of entrepreneurship. The Flipside with Monika The Flipside with Monika Host Description All of her life, Monika has sought to right the wrongs, protect the environment, and stand up for the underdog. But not much made sense to her until her awakening in 2011, that we are being lied to on a grand scale about almost everything and anything. The six minute video, Sorry Mom, I Was Wrong About the Holocaust, changed Monika’s life in surprising and even shocking ways. In spite of the persecution which followed, she has no regrets! Show Description Aligning history with truth and critical facts, we will endeavour to connect the dots of the past and present, to see what is going on in the world. Join Monika as we turn ourselves back upright on our feet in this upside-down world of lies and deceptions.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Monika Grzelak?

This episode is 24 minutes long.

When was this Monika Grzelak episode published?

This episode was published on November 27, 2022.

What is this episode about?

Chcesz schudnąć, ale:- nie masz czasu?- nienawidzisz gotować?- dieta nie jest dla Ciebie, bo nie lubisz jałowego jedzenia?- nie chcesz rezygnować ze swoich ulubionych produktów/ potraw?- to nie jest dobry czas na odchudzanie, bo masz dużo wyjazdów/...

Can I download this Monika Grzelak episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.