EPISODE · Nov 27, 2022 · 24 MIN
#10 Przekonania przez które nie możesz schudnąć
from Monika Grzelak · host Monika
Chcesz schudnąć, ale:- nie masz czasu?- nienawidzisz gotować?- dieta nie jest dla Ciebie, bo nie lubisz jałowego jedzenia?- nie chcesz rezygnować ze swoich ulubionych produktów/ potraw?- to nie jest dobry czas na odchudzanie, bo masz dużo wyjazdów/ spotkań towarzyskich?- masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania i nic na Ciebie nie działa?- masz tendencje do perfekcjonizmu/ 100%, albo nic i gdy zjesz coś spoza diety to dzień stracony i całkowicie rezygnujesz ze swoich postanowień?- przez geny/ IO/ niedoczynność tarczycy nie możesz schudnąć?Jeśli chodź raz powiedziałaś_eś "TAK", ten odcinek jest dla Ciebie!Podyskutujmy wspólnie na temat Twoich przekonań i znajdźmy optymalne rozwiązanie.Bo wszystko zaczyna się w głowie.A Ty masz realny wpływ na to co dzieje się z Twoim ciałem.Zachęcam Cię do wysłuchania tego odcinka oraz udostępnienia go dalej! :)
Embed this episode
NOW PLAYING
#10 Przekonania przez które nie możesz schudnąć
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.