EPISODE · Oct 10, 2025 · 45 MIN
#10: Raus aus der Depression
from BRAIN EXPLAIN · host Katharina Hiller und Leonie Hiller
In dieser offenen Folge teilen wir persönliche Erfahrungen mit depressiven Phasen und sprechen darüber, wie Verständnis, Unterstützung und geeignete Ansätze im Alltag helfen können. Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über unser Erleben von depressiven Phasen und wie wir uns dort wieder rausmanövriert haben. Unser Fazit: Es ist wirklich krass, wie sehr man sich mit der richtigen Hilfe von psychisch schwierigen Zeiten wieder erholen kann!Anlaufstellen für Akutsituationen:Bereitschaftsdienst: 116 / 117 Telefon-Seelsorge: 0800 1110111 / 0800 1110222 oder 116 123 Notruf: 112_________________________________Zum Instagram Account von BRAIN EXPLAIN: https://www.instagram.com/brnxpln/Zur Website von BRAIN EXPLAIN: https://www.brain-explain.de/
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