#10. Redes Sociales y Salud Mental

from Nunca lo había visto así · host Estefanía León Pasaguay

En este capítulo del podcast, exploro la relación entre las redes sociales y la salud mental. Hablo sobre cómo el uso excesivo de las redes sociales puede afectar la autoestima y genera ansiedad.También comparto 4 acciones para mejorar mi relación con mi celular y cierro con 5 preguntas para que análisis la forma como usas el tiempo.🎧 Deja tus comentarios sobre este capítulo en los comentario o en Instagram. instagram.com/emleonpasaguayRevisa las cosas que menciono en este capítulo en mi página web CLICK AQUÍ.⭐ Todo sobre los retratos personalizados.emleonpasaguay.com | IG:⁠@emleonpasaguay | TikTok: @emleonpasaguay | Substack:emleonpasaguay.substack.com

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#10. Redes Sociales y Salud Mental

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