#10: Selfcare vs. Selbstoptimierung - Wann wird´s zu viel? episode artwork

EPISODE · Oct 21, 2025 · 55 MIN

#10: Selfcare vs. Selbstoptimierung - Wann wird´s zu viel?

from Prosecco & Provinz · host Laura & Julia

WOOHOOO unsere Jubiläumsfolge ist da! Und wir überraschen euch mit etwas ganz Besonderem - wir machen unsere 1. Verlosung und verschenken einen sexy STANLEY (selbst gekauft; keine bezahlte Werbung)! 🎉So wie richtige erwachsene Podcaster! 😎 Teilnahmebedingungen: folg uns auf Instagram und verlink deine liebste unserer bisherigen Folgen von Spotify oder Youtube in deiner Insta-Story! 🎉🎉🎉 Teilnahmeschluss ist der 01.11.1025 0 Uhr! In unserer 10. Folge ergründen wir, wann wir uns uns selbst wirklich etwas Gutes tun und was eigentlich nur ein verkrampfter Versuch ist, an sich herumzudoktern?! Finden wir gemeinsam heraus, wie wir NOCH perfekter werden können! Über Säure-Haut-Unfälle, heilsame Espresso Martinis am Morgen, Backpfeifen innerhalb der Ehe, der Arbeit und des Alltags und wann es endlich unseren 1. Deal mit Kukident gibt?! Erfahre außerdem was eine“ That-Granny“ ist, wieso wir Smartwatches verfluchen und wie wir einen charmanten Übergang von Cheatday zu Cheatweek gestalten - all das und noch mehr erfährst du in der neuesten Folge unseres Podcasts „Prosecco & Provinz“ mit dem Thema: Selfcare vs. Selbstoptimierung. Wann wird‘s zu viel?👀🧖‍♀️💅🏻

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#10: Selfcare vs. Selbstoptimierung - Wann wird´s zu viel?

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Die Rückspultaste Sebastian Göttling Der Retro-Podcast, der sich monatlich einem Thema von gestern, vorgestern oder vorvorgestern widmet. Dazu gehören Popkultur, aber auch Persönliches und Geschichten aus unserer Provinz-Heimatstadt Lüdenscheid. Eine Zeitkapsel für die Ohren und die Suche nach der Antwort auf die Frage, wie wir zu dem wurden, was wir heute sind. Miss Congeniality with Eli Rallo CAKE MEDIA Sit back, pour yourself a glass of prosecco and enjoy a run-on sentence about ex-boyfriends, geminis, gluten free baked goods, all of the times I turned off Find my Friends, my good habits, my bad habits, sober pescatarianism, my most controversial hot takes, all the books I've ever read, BROADWAY, Taylor Swift's discography and cashews with the creator of TikTok's the Jarr—Miss Congeniality—Eli Rallo. Horst und Heimat - Der Podcast mit Gehrling & Pröstler Sabrina Pröstler und Renate Gehrling Sabrina Pröstler und Renate Gehrling präsentieren Horst & Heimat, den offiziellen Podcast des Heimatministeriums. Als die Audiobeauftragten des Bundesministeriums für Innere Sicherheit, Bau und Heimat widmen sie sich der Vermittlung des wichtigen Themas Heimat an die Bevölkerung. In engem Austausch mit Heimatminister Seehofer leisten sie damit einen wichtigen transformativen Beitrag hin zu einer zukunftsfähigen Gesellschaft. Da sie gleichzeitig Beauftragte der EU-Kommission für kulinarische Integration sind, liegt ihnen besonders das Thema "Heimat Europa" am Herzen. Sie senden aus der fränkischen Provinz - geographisches und kulturelles Zentrum Deutschlands und Europas - in die gesamte Bundesrepublik.

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This episode is 55 minutes long.

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This episode was published on October 21, 2025.

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