#10 Trauma-Heilung als Schlüssel zu innerer Balance und Verbindung - mit Luzia Stella Eisenhut

In dieser Episode habe ich Freundin und traumasensible Prozessbegleiterin Luzia Stella Eisenhut zu Gast! Luzia erzählt einmal von ihrer eigenen Geschichte über Magersucht und die lange Suche eine Methode zu finden, die ihre Symptome heilt. Letztendlich kam Luzia zu Trauma Arbeit und fand dadurch eine wirksame Methode um ihren inneren Schatten mehr und mehr ein Zuhause zu bieten. So hat sie sich auch selber auf den Weg begeben andere zu begleiten auf ihrem Weg und lernt zur Zeit von Gabor Maté. Mit ihrem Wissen und Weisheit über Trauma, Bindungstrauma, ein dysreguliertes Nervensystem und mehr führt sie uns durch diese Welt und bringt Licht in viele Bereiche. Wir lernen auch, was es mit chronischen Krankheiten und Stress oft auf sich hat und wie wir somit wirklich an die Wurzeln unserer Probleme gelangen. Viel Spaß bei dieser Episode! Schau gerne bei Luzia unten in den Verlinkungen vorbei und lass dem Podcast doch gerne eine 5-Sterne-Bewertung da! Verlinkungen: Luzias Podcast: https://open.spotify.com/show/5hVYCXYHSBabYpTTkrCmpU?si=36e40705ab3c4ee7 Luzias Instagram: https://www.instagram.com/luziastella_/ Buchempfehlung Gabor Maté, ,,when the Body says no'': https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1050446060 ACE-Studie zu Traumafolgeschäden: https://www.essperiment.at/aktuelles/14-psychotherapie/125-entwicklungstrauma-adverse-childhood-experiences-ace-studie.html