#10 Wat Stress Met Je Lichaam Doet & Waarom Ongelukkig Zijn Soms Gezond Is - Stress Met Een Korreltje Zout

from Een Korreltje Zout I Blunderend Door Het Leven I Minder Stress, Meer geluk · host VITALAAR

We leven in een tijd waarin we alles willen zijn: gelukkig, gezond, sociaal, productief én ontspannen. Maar wat als je lichaam op een dag zegt: 'Nee, ik doe even niet meer mee'?In deze aflevering duik ik samen met Fysio Jaap – psychosomatische fysiotherapeut – in wat chronische stress nou écht is. Over aanhoudende lichamelijke klachten (ALK), over hoe emoties zich kunnen opslaan in je lichaam, en waarom balans géén vinkje is op je to-do lijst.We praten over perfectionisme, de maakbare mens, en waarom ongelukkig zijn soms precies is wat je nodig hebt.Een gesprek over mildheid, menselijkheid en het luisteren naar wat je lichaam te vertellen heeft.🎙️ Blunderend door het Leven – een podcast over de kunst van vallen, opstaan en een beetje lachen om de chaos;) Veel luisterplezier!ShownotesMeer weten over Fysio Jaap?Website InstagramMeer weten over coaching bij VITALAAR?https://vitalaar.nl/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 22, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#10 Wat Stress Met Je Lichaam Doet & Waarom Ongelukkig Zijn Soms Gezond Is - Stress Met Een Korreltje Zout

0:00 59:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Een Korreltje Zout I Blunderend Door Het Leven I Minder Stress, Meer geluk?

This episode is 59 minutes long.

When was this Een Korreltje Zout I Blunderend Door Het Leven I Minder Stress, Meer geluk episode published?

This episode was published on October 22, 2025.

Can I download this Een Korreltje Zout I Blunderend Door Het Leven I Minder Stress, Meer geluk episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!