10. Wie meditiert man? Im Interview mit Meditationstrainerin Nora Kettenring

Wie meditiert man eigentlich richtig? Viele von uns haben schon mal mit dem meditieren angefangen und dann aber wieder aufgehört, einfach weil man das Gefühl hat, dass man es nicht richtig macht oder nicht weiß wie. Das möchten Nora und ich heute ändern, wir sprechen über die Meditation, ihre Auswirkung und geben euch hilfreiche Tipps. Nora ist Meditationstrainerin - und mentorin und hilft anderen Menschen die Meditation in ihr Leben zu bringen. Hört in diese spannende Folge rein und erfahrt mehr über die Meditation und ihre absoluten Vorteile. Have fun! :* **Links:** Webseite Nora Kettenring: https://norakettenring.de/dein-weg/ Erfahrt mehr über ihren Online Kurs Ruhereise unter: https://norakettenring.de/ruhe-reise-2020/. Gebt bei der Bestellung einfach "Podcast Frauensache" ein und erhaltet 30% auf den gesamten Kurs. ___ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Buch: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille Instagram: @sina.felica