#10 照顧管家聊心室：照顧佔生活多少的比例呢?練習照顧自己，發現自己的好

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『照顧管家聊心室，和你聊聊照顧事』 🎙️邀請你點擊 Podcast播放鍵一起來聊心！照顧管家聊心室第10集的 Podcast ，將由社工師出身、有長照個管經歷的照顧管家賴芝瑩，分享照顧者的心理壓力與焦慮，期望有人能夠理解自己、幫助自己，透過申請星雲計畫，和照顧管家聊聊內心的想法，練習與自己和解，同時練習說出需要幫助的地方。這集的 Podcast 將提及緩解替代性創傷的方法，並分享照顧者面對心理壓力時可以運用的資源以及利用百分比的方式認識自己的生活，邀請你一起了解這位個案和他們家庭裡的照顧故事。 ❤️‍🩹照顧管家可以協助你了解照顧長輩的大小事，提供所需的資源和資訊，和你一起面對照顧時遇到的各種挑戰！如果有需要照顧管家的幫忙，可以點擊連結免費申請星雲計畫哦～ 👉星雲計畫申請入口：https://www.surveycake.com/s/P8Aza 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckflkjobkjxz408365831lez2/comments Powered by Firstory Hosting

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