#100 - Keuzes die je uitstelt houden je toch vast

In deze bijzondere 100e aflevering neem ik je mee in een belangrijk inzicht dat ik de afgelopen jaren vaak terug heb zien komen: Je weet meestal heel goed wat je eigenlijk zou willen veranderen, maar toch stel je die keuze steeds uit. Dat kan ervoor zorgen dat je blijft hangen in een situatie die niet meer bij je past. En dat levert alleen maar spanningen en stress op. Daarom ontdek je in deze aflevering hoe het komt dat stress je tegenhoudt in het maken van keuzes én wat er nodig is om keuzes te maken die wél bij je passen.