#100 l'alimentation émotionnelle, Laurie Lechardeur

Dans le cadre du partenariat avec le centre de bien-être le Mai'be situé à Caen en Normandie, j'ai le plaisir dans cet épisode en présentiel d'accueillie Laurie Lechardeur, qui est thérapeute dans ce centre.  Pour en savoir plus sur le Mai'be, découvez le site officiel.  Instagram  Facebook  Qui est mon invitée? Diététicienne et Hypnothérapeute, Laurie accompagne principalement les personnes souffrant d’un rapport compliqué à la nourriture et / ou d’alimentation émotionnelle, de grignotages et de moments compulsifs notamment.  Avec les personnes qu'elle accompagne, ils travaillent sur les vrais besoins qui se cachent sous cette alimentation, pourquoi ces compulsions sont là et comment les freiner. Les sujets abordés durant l'interview:  - Qu'est-ce qu'une alimentation émotionnelle - Quels sont les signes alertants une alimentation émorionnelle  - Au bout de combien de temps a t-on des résultats? - Quels types de résultats?  J'espère que cette écoute éveillera ta conscience et te donnera de l'énergie positive!  Pour en savoir plus sur son travail: Site officiel   Pour suivre les aventures du podcast: Sur Instagram  Sur Facebook   Sur Linktr.ee   --- Pour soutenir ce projet podcast, qui demande des heures de travail :) il est possible de le faire en commandant un zafu pour la méditation ou un bolster de yoga fabriqués en France de manière artisanale.  Sur le site officiel  Sur Instagram Sur Facebook  --- Pour me soutenir dans ce projet sens, tu peux aussi:  Me soutenir sur Paypal   Laisser des petites étoiles et un avis sur ApplePodcast ou Spotify !  Merci et à bientôt,  Evelyne Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.