EPISODE · Mar 29, 2020 · 55 MIN
100 миль с дивана, тревожность, хочу болею, хочу нет - что говорят врачи!?
from Кирилл Цветков - спорт/зож/мотивация
В этом выпуске возвращается Борис Шеляпин, врач общей практики, спортсмен любитель, ультрамарафонец. Говорим про адекватную оценку своего состояния, нежелание болеть летом, влияние физической нагрузки на здоровье и про то, насколько сильно голова помогает переваривать тяжелую тренировочную и соревновательную нагрузку. Еще выпуски с Борисом: Спорт, шаверма, кола, тревожность, ожирение и Check-up Про COVID-19 от врача Этот аудио версия влога с моего канала на youtube
NOW PLAYING
100 миль с дивана, тревожность, хочу болею, хочу нет - что говорят врачи!?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 13, 2026 ·38m
Apr 29, 2026 ·21m
Apr 26, 2026 ·29m
Apr 1, 2026 ·19m
Mar 24, 2026 ·55m
Mar 13, 2026 ·26m