1000er Brevets, Saddle Sores und Mentale Gesundheit - Takeshi fährt Rad

"Es ist zwei Uhr, die beste Zeit zum Schlafen. Vor ein paar Jahren hätte ich mich noch gegruselt. Jetzt muss ich immer an Stromberg denken: Trifft ein Wolf im Wald einen Wolf, dann denkt er sich, ah, ein Wolf. Aber wenn ein Mensch im Wald einen Menschen trifft, dann denkt er, ah, ein Mörder." Auch Eva Ullrich hat wieder großzügig ihre Langdistanz-Erfahrungen mit uns geteilt. Wir sprechen darüber wie man Saddle Sores vorbeugen kann, die Energieversorgung auf langen Fahrten, sowie allgemein über Equipment für z.B. 1000 km lange solo Brevets. Ist sie eigentlich mit Jan Ullrich verwandt? Und waren es nun Bergziegen oder Berglöwen damals? Auf jeden Fall bekommen wir beide immer noch Gänsehaut wenn wir die Bilder von '97 sehen. Bei all unserer Liebe zu Ausdauersport und langen Strecken, thematisieren wir gegen Ende der Episode auch die Momente, in denen das Endorphin-Hoch mal ausbleibt, oder wieder nachlässt. Dieses Interview ist definitiv kein Fast Food für die Ohren. Das Gespräch mit dieser beeindruckenden Frau, die übrigens ihre eigene Beratungsagentur, www.brevet-beratung.de, hat, wirkt auch bei mir immer noch nach. Es gibt eine Triggerwarnung (1h25), denn wir sprechen auch über das Thema Depression. Wollt ihr euch informieren, geht bitte auf www.deutsche-depressionshilfe.de und wenn es euch akut schlecht geht, ruft bitte den Notarzt (112). Die Red Hook Crit Familie hat kürzlich einen tollen Menschen verloren. Heute, am 01.08.2020, finden weltweit Rides in Gedenken an Michael statt. Ihr findet sie unter dem Hashtag: #WeRideForMichael +++ Eva Ulrich: https://takeshifaehrtrad.com/ Die Beratungsagentur: http://brevet-beratung.de/ Twitter: @brevet_beratung +++ Doku: Deutschland. (K)ein Sommermärchen - Die Tour de France 97 in der NDR Mediathek https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/sportclub/Deutschland-Kein-Sommermaerchen-Die-Tour-de-France-97,sportclub11526.html +++ Pedale & Poeten https://rauszeitsite.wordpress.com/ +++ Emily Chappell https://www.goodreads.com/book/show/46260674-where-there-s-a-will +++ Supported by ROSE Bikes +++ Cover: Dietmar Clever Musik: https://greglebird.bandcamp.com/ +++ Hören könnt ihr die Wundersame Fahrradwelt auf Podigee: https://die-wundersame-fahrradwelt.podigee.io/ Spotify: https://open.spotify.com/show/63ytouhUfHSRQUApXicP43 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/die-wundersame-fahrradwelt-der-podcast/id1457583894 Mein Instagramprofil: www.instagram.com/johanna_jahnke Komoot: https://www.komoot.de/user/601166170645