101. De Tre Principper - At turde være sig selv episode artwork

EPISODE · Feb 17, 2026 · 29 MIN

101. De Tre Principper - At turde være sig selv

from De tre Principper med Stærk & Donkin · host Belinda Donkin og Anne Stærk Dickenson

Det burde være det letteste i verden at være sig selv. For hvis ikke vi skulle være os selv – hvem skulle vi så være? Ikke desto mindre er det en udfordring, som mange mennesker bokser med. De bruger store mængder energi på at være sammen med andre og føler sig fuldstændig drænede bagefter. I denne podcast kigger vi på fænomenet og peger på, hvorfor det måske ikke er omstændighederne, der dræner os, men snarere vores tanker om dem. Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.

Det burde være det letteste i verden at være sig selv. For hvis ikke vi skulle være os selv – hvem skulle vi så være? Ikke desto mindre er det en udfordring, som mange mennesker bokser med. De bruger store mængder energi på at være sammen med andre og føler sig fuldstændig drænede bagefter. I denne podcast kigger vi på fænomenet og peger på, hvorfor det måske ikke er omstændighederne, der dræner os, men snarere vores tanker om dem. Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.

NOW PLAYING

101. De Tre Principper - At turde være sig selv

0:00 29:57

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of De tre Principper med Stærk & Donkin?

This episode is 29 minutes long.

When was this De tre Principper med Stærk & Donkin episode published?

This episode was published on February 17, 2026.

What is this episode about?

Det burde være det letteste i verden at være sig selv. For hvis ikke vi skulle være os selv – hvem skulle vi så være? Ikke desto mindre er det en udfordring, som mange mennesker bokser med. De bruger store mængder energi på at være sammen med andre...

Can I download this De tre Principper med Stærk & Donkin episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!