#101 - Déposer le fardeau de la culpabilité

Dans cet épisode, je partage ma traversée intime de la culpabilité et de la honte — ces émotions lourdes qui nous paralysent — à travers des rituels de passage (rasage de tête, jeûne hydrique), la pratique de l’EFT et l’échelle de conscience de David R. Hawkins.Nous explorons la différence entre culpabilité (j’ai fait quelque chose de mal) et honte (je suis mauvaise), en nous appuyant sur les recherches de Brené Brown, et comment ces énergies se transforment en portails d’activation quand elles sont accueillies.✨ Une ronde EFT spéciale “culpabilité & honte” sera bientôt disponible sur YouTube (lien à venir).🌐 Découvre aussi la Retraite Ô Cœur III, un espace sacré pour déposer tes bagages et changer de timeline.Ressources citées :EFT se libérer de la culpabilitéOn Est Ensemble: Épisode 80 avec Olivia BernabéVibe avec ton Enfant Intérieur: Épisode 45 avec OliviaTap with Brad (EFT): https://www.youtube.com/@tapwithbradRetraite O Coeur: https://www.vibeavectonenfantinterieur.world/retraiteocoeur2025