#101 Du musst nicht immer stark sein

Danke für eure lieben Glückwünsche und Nachrichten zur 💯sten Podcastfolge! Ich habe riesig über aller eure schönen Worte gefreut. Und wir machen gleich diese Woche weiter mit einem knackigen Thema, das oft vergessen geht: Nein, du musst nicht immer stark sein. Nein, du musst nicht immer lachen & heiter sein. Wir sind Menschen und keine Maschinen. Und zum Menschsein gehören alle Emotionen. Die Frage ist einfach, wie wir mit unseren Emotionen, die eher dumpf, traurig, wütend, enttäuschtsein sind, umgehen. Das Nichtannehmen, Verdrängen oder Wegstossen ist zusätzlich anstrengend und kostet Energie. In dieser Podcastfolge teile ich daher mit dir das Thema einer Kundin mit dir und wie du damit umgehen kannst, wenn es dir gerade schlecht geht. Das sogenannte Tal der Tränen ist wichtig und gehört zum Leben dazu. Es darf wahrgenommen und durchlebt werden. Die Frage ist, wie du damit umgehst, wie lange du drin bleibst und wie du da wieder rauskommst. Wir shiften alle in ein neues Bewusstsein! Mach es dir leicht. Räum innerlich auf, schmeiss die alten Muster Glaubenssätze und Programmierungen einfach weg. Verlieb dich in dein Leben! Starte durch! 🚀 Dein Leben darf leicht sein! 🥂 Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und wenn du schon länger mit dem Gedanken spielst, dich von mir Coachen zu lassen, melde dich einfach www.nadjalang.com/kontakt ❤️  Herzliche Grüsse Deine Nadja 😘✨✨ Die Folge kannst Du Dir jetzt überall auf iTunes, YouTube, Spotify und meiner Internetseite www.nadjalang.com kostenlos anhören.