#101: Markus Schreyer - Basics of Neurotraining, Survival vs. Performance, Management of Pain, Stress and much more!

Tato epizoda je opravdu speciální! Jedná se o náš první podcast, který je v angličtině. Měli jsme totiž jedinečnou možnost pozvat Markuse Schreyera - zakladatele Neurotraining Institute. V tomto díle se dozvíte obrovské množství informací, které s tímto tématem souvisí. Probírali jsme například, jak může mozek ovlivňovat náš sportovní výkon, bolest nebo třeba mobilitu. Na závěr samozřejmě nechybělo naše raketové Q&A. Tato epizoda má tedy rozhodně co nabídnout! Přejeme příjemný poslech a děkujeme vám za obrovskou podporu! This episode is really special! This is our first podcast that is in English. We had the unique opportunity to invite Markus Schreyer - the founder of the Neurotraining Institute. In this episode you will learn a huge amount of information related to this topic. For example, we discussed how the brain can affect our athletic performance, pain or even mobility. There was also our rocket Q&A at the end. This episode definitely has a lot to offer! Have a great listen and thank you for your tremendous support! IG: @markus.schreyer.performance IG: @neurotraining.institute www.markus-schreyer.com www.brain-based-performance.com Naši tvorbu můžeš podpořit nákupem suplementů Za Hranicí Fitness, využitím slevového kódu při nákupu u našich partnerů, nebo také sdílením, či recenzí na Apple Podcastech. Děkujeme za jakoukoliv formu podpory! Suplementy Za Hranicí Fitness najdeš na: ZAHRANICIFITNESS.cz/ESHOP Partneři podcastu MITOLIGHT.cz – 10% slevový kód „ZAHRANICI10„ Brainmarket.cz – 10% slevový kód „ZAHRANICI10„