:102# למה הצבת גבולות היא המפתח להחלמה? episode artwork

EPISODE · Jan 8, 2025 · 22 MIN

:102# למה הצבת גבולות היא המפתח להחלמה?

from נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות · host מירי לאב

פרק חדש ומיוחד לפתיחת 2025! 🌟האם גם את מוצאת את עצמך בלופ אינסופי של לרצות את כולם? 🔄מרגישה שאת נותנת 200% לכולם, אבל בסוף היום הבריאות שלך משלמת את המחיר? 💔בפרק מיוחד ועוצמתי לתחילת השנה החדשה, אשתף איתכן את הסוד שגיליתי - הקשר המפתיע בין הצבת גבולות לבין איזון PCOS. אחרי שנים של התמודדות, גיליתי משהו שאף אחת לא מדברת עליו, והיום אני חייבת לשתף אותו איתכן. ❤️💫 בפרק המיוחד הזה תגלו:✨ מה הקשר הנסתר בין הצבת גבולות להורמונים שלנו✨ איך אפשר להציב גבולות בלי להרגיש אשמה✨ הסוד שגיליתי בדרך הקשה - ושינה לי את החיים🎯 מה עוד מחכה לכן?סיפורים אמיתיים מהחיים, תובנות מפתיעות, וכלים מעשיים שתוכלו ליישם כבר היום!💝 הפרק הזה הוא במיוחד בשבילך אם:✔️ את מרגישה שאת תמיד זמינה לכולם - חוץ מלעצמך✔️ את רוצה להתחיל את 2025 עם הרגלים בריאים יותר✔️ את מתמודדת עם PCOS ומחפשת דרכים חדשות לאיזוןבואי לגלות איך להגיד "כן" לעצמך ולבריאות שלך ב-2025! 🌺

פרק חדש ומיוחד לפתיחת 2025! 🌟 האם גם את מוצאת את עצמך בלופ אינסופי של לרצות את כולם? 🔄 מרגישה שאת נותנת 200% לכולם, אבל בסוף היום הבריאות שלך משלמת את המחיר? 💔 בפרק מיוחד ועוצמתי לתחילת השנה החדשה, אשתף איתכן את הסוד שגיליתי - הקשר המפתיע בין הצבת גבולות לבין איזון PCOS. אחרי שנים של התמודדות, גיליתי משהו שאף אחת לא מדברת עליו, והיום אני חייבת לשתף אותו איתכן. ❤️ 💫 בפרק המיוחד הזה תגלו: ✨ מה הקשר הנסתר בין הצבת גבולות להורמונים שלנו ✨ איך אפשר להציב גבולות בלי להרגיש אשמה ✨ הס...

NOW PLAYING

:102# למה הצבת גבולות היא המפתח להחלמה?

0:00 22:27

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

אכילה חיובית מאיה לנגר אכילה חיובית היא תוכנית שנועדה לדבר על תזונה בריאה, אכילה, רגשות וכל מה שבינהם. אני יודעת שיש בך חלק שרוצה לאכול בריא יותר, ובצורה שקשובה באמת לצרכים של גופך, אבל אולי הלכת קצת לאיבוד מרוב הצפת המידע והאפשרויות, אז באתי לעשות סדר. אני מאמינה שכדי לאכול בצורה בריאה, להרגיש טוב ולהיראות כמו שאנחנו רוצותאנחנו ממש לא צריכות לסבול ולמנוע מעצמנו מאכלים שאנחנו אוהבות או לעשות דברים שאנחנו לא נהנות לעשות אלא פשוט להתחיל להתבונן פנימה ולהבין מה מניע אותנו להתנהג בצורה הנוגדת את מה שאנחנו מייחלות לו. בתוכנית הזו בכל פרק מחדש אני אשלב בין תודעה לפרקטיקה ובכך נכניס למסע הזה הרבה יותר בהירות, רוגע ותוצאות בפועל. זכרי מגיע לך להנות מהגוף שלך, לשם כך הוא נועד. רעש לבן קטלני: על סדרת ספרי קורמורן סטרייק Revava נעים להכיר!אנחנו רויטל ורבבה, בעלות חברות אינטרנט ותיקה מלאה בצווחות התלהבות ובנאומים על ספרים, והחלטנו שאם אנחנו נהנות כל כך - למה שלא תצטרפו אלינו?בפודקאסט זה נדבר על סדרת ספרי קורמורן סטרייק:מה ולמה אנחנו אוהבות בה בדיוק,מוטיבים בכתביה של רולינג,פמיניזם, בייבי,למה רובין שולטתת!1ועוד כמה נושאים מלבבים כאלו.הצטרפו אלינו במסע המופלא אל רחוב דנמרק וישר לקרביים של רוצחים מסתוריים!כל פרק עשוי לכלול ספוילרים משמעותיים לספר עליו מדובר באותו פרק, וספוילרים מינוריים ליתר הסדרהאהבתן? חיבבתם? או שדווקא לא?צרו קשר בטוויטר @Keneged_4_banim @RevaCatאו במייל - [email protected] בכורות נהנות יותר Tziyona Weisbrod הפודקאסט מיועד לענות על שאלות של בני נוער והתשובות נענות בשלושה נקודות מבט שונות

Frequently Asked Questions

How long is this episode of נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות?

This episode is 22 minutes long.

When was this נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות episode published?

This episode was published on January 8, 2025.

What is this episode about?

פרק חדש ומיוחד לפתיחת 2025! 🌟האם גם את מוצאת את עצמך בלופ אינסופי של לרצות את כולם? 🔄מרגישה שאת נותנת 200% לכולם, אבל בסוף היום הבריאות שלך משלמת את המחיר? 💔בפרק מיוחד ועוצמתי לתחילת השנה החדשה, אשתף איתכן את הסוד שגיליתי - הקשר המפתיע בין הצבת...

Can I download this נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!