EPISODE · Jan 5, 2026 · 30 MIN
103. Reflektioner över året
from Den hållbara hjärnan
Hur startar du det nya året utan att bli överväldigad? Vi delar tre konkreta verktyg för en mer energigivande tillvaro. Vi pratar också om varför en papperskalender kan ge bättre överblick än digitala verktyg och vikten av att kommunicera sina energibehov i relationer. Hoppas du får inspiration till att prova verktygen själv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
103. Reflektioner över året
0:00
30:48
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Den hållbara hjärnan?
This episode is 30 minutes long.
When was this Den hållbara hjärnan episode published?
This episode was published on January 5, 2026.
Can I download this Den hållbara hjärnan episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!