#103 Tung styrketræning - måske den bedste medicin til folk med hypermobile led? episode artwork

EPISODE · Jun 26, 2022 · 51 MIN

#103 Tung styrketræning - måske den bedste medicin til folk med hypermobile led?

from Sund med Duer · host Mediano

I denne podcast har vores vært træningsfysiolog Henrik Duer besøg af adjunkt på UCL PhD Peter Henriksen, som forsker i tung styrketræning og hypermobilitet. Vi ser nærmere på Peters PhD afhandling, hvor han som en del af denne lavede tung styrketræning med hypermobile og diskuterer bla. følgende: - Hvad er hypermobilitet? Og hvornår er man det? - Hvilke udfordringer kan hypermobilitet give? - Hvor mange i DK er hypermobile? - Hvorfor kan tung styrketræning være til gavn for hypermobile? - Hvordan trænede (øvelser, sæt, reps, varighed mv)forsøgs- personerne i Peters afhandling * God fornøjelse

I denne podcast har vores vært træningsfysiolog Henrik Duer besøg af adjunkt på UCL PhD Peter Henriksen, som forsker i tung styrketræning og hypermobilitet. Vi ser nærmere på Peters PhD afhandling, hvor han som en del af denne lavede tung styrketræning med hypermobile og diskuterer bla. følgende: - Hvad er hypermobilitet? Og hvornår er man det? - Hvilke udfordringer kan hypermobilitet give? - Hvor mange i DK er hypermobile? - Hvorfor kan tung styrketræning være til gavn for hypermobile? - Hvordan trænede (øvelser, sæt, reps, varighed mv)forsøgs- personerne i Peters afhandling * God fornøjelse

NOW PLAYING

#103 Tung styrketræning - måske den bedste medicin til folk med hypermobile led?

0:00 51:50

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sund med Duer?

This episode is 51 minutes long.

When was this Sund med Duer episode published?

This episode was published on June 26, 2022.

What is this episode about?

I denne podcast har vores vært træningsfysiolog Henrik Duer besøg af adjunkt på UCL PhD Peter Henriksen, som forsker i tung styrketræning og hypermobilitet. Vi ser nærmere på Peters PhD afhandling, hvor han som en del af denne lavede tung...

Can I download this Sund med Duer episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!