#104 - Als je om je stress heen bent gaan leven

Misschien kan je je niet direct iets voorstellen bij ‘om je stress heen leven’. Maar met het voorbeeld dat ik in deze aflevering geef, wordt meteen duidelijk wat ik daarmee bedoel. Het gaat om iets in mijn tuinkantoor dat al een tijd niet helemaal goed werkte. Een echt probleem was het niet, totdat er ineens meer druk op kwam te staan. Zo werkt dat ook met stress. Vaak pas je onbewust je leven daarop aan, waardoor je denkt dat het allemaal nog wel meevalt. In deze aflevering leer je dat herkennen, om zo dat proces te doorbreken, en de juiste actie kunt nemen.