#104 | Helende nieuwe maan meditatie voor innerlijke rust en diepe ontspanning

Hier vind je een zachte begeleide reis voor de nieuwe maan. Een helende meditatie om spanning los te laten, je lichaam te verzachten en diepe rust te voelen. We verwelkomen alles wat er in jou leeft. Gedachten, emoties en sensaties. Jij hoeft niets te fixen. Je mag landen in de stille, voedende yin-energie en je hartsgebied zacht laten openen.Luister het liefst liggend of zittend met goede ondersteuning. Neem de tijd na afloop om nog even na te voelen. Wil je een intentie planten voor deze nieuwe maan, fluister die dan als een zaadje in jezelf en laat het daarna met rust. Vertrouw op de stille groei.Liefs & licht, Jolanda Maria ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling⁠⁠