EPISODE · Aug 19, 2019 · 13 MIN
#104: Ist Deine Verletzung wirklich so schlimm oder nur ein Alibi?
from EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. · host Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler
Du hast Dich verletzt. Was nun? Pause oder Training? Diese Frage bekommen wir immer wieder gestellt. Leider herrscht im Allgemeinen die These, bei Verletzungen gar keinen Sport mehr zu treiben. Wir sind hier ganz anderer Meinung und genau dieses möchten wir Dir in dieser Episode genauer erklären. – – – – – – – – […]
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#104: Ist Deine Verletzung wirklich so schlimm oder nur ein Alibi?
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