104.コーチングと瞑想の融合 ② ～問いが導く、内なる声の発見～

こんにちは。価値使い案内人のしゅうです！ 今月のテーマは、「コーチングと瞑想の融合」 現代を生きる私たちが見失いがちな“内なる静けさ”に触れながら、 コーチングと瞑想の知恵を通じて、 自分自身との深いつながりを取り戻すヒントをお届けします。 今回のサブテーマは――「問いが導く、内なる声の発見」です。 「答えは自分の中にある」 ──そんな言葉を、聞いたことはありませんか？ それは、本当の自分からの声です。 でも、私たちは日常の中で、本当の自分からの声を聞き逃してしまいがちです。なぜなら、本当の自分は、扉の向こう側に存在するから。 そして、声は、とても静かな、ささやき声だからです。 今回注目するのは、その内なる声に出会うための「問い」。 問いは、心の扉をそっとノックする鍵のようなもの。 コーチングと瞑想の両方から、その力を探っていく。 そんなお話をしております。 プチ瞑想の時間もありますので、ぜひ、ご聴取くださいね。 毎週水曜日。 4週に亘って配信してまいります。 番組の感想、コメントも頂けますと嬉しいです。是非、お待ちしています♥ ★番組やゲストの方へのご感想・コメント、ご質問があればこちらから↓https://forms.gle/hX8U4yNC3byxX31R7  ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト 【瞑想ワークサイト＆お申込み】https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent 【価値使い無料セミナー】https://coubic.com/lightcommunication/918623 【lit.link】https://lit.link/en/lightcommunication