#104 Quand ta vie avance, mais pas ton corps.

Il y a des moments où tout commence enfin à aller mieux dans ta vie, dans ton énergie, dans ton quotidien.Et pourtant, il reste ce truc. Ce truc que tu n’arrives pas à régler, ton corps qui ne suit pas malgré tous tes efforts.Dans cet épisode, je te partage ce que je vis en ce moment :un ventre qui reste gonflé, des solutions qui ne fonctionnent pas…et en parallèle, une vie qui, elle, s’améliore vraiment.Et puis cette question, qui change tout :Est-ce que je dois vraiment en faire plus… ou autrement ?Un épisode sincère, sans filtre, pour toutes ceux et celles qui avancent… mais avec encore des zones qui résistent.Pense à t’abonner au podcast et à partager cet épisode avec une personne qui en a besoin. On avance ensemble, pas à pas :) Je suis Charlène Béraud 🌸Diététicienne-nutritionniste & praticienne en hypnose.J’accompagne les femmes qui veulent retrouver une relation apaisée avec la nourriture, sortir des compulsions et avancer vers une perte de poids durable, sans culpabilité ni restriction 💛✨ Pour aller plus loin, je t’offre mon ebook gratuit :“10 conseils pour démarrer une perte de poids sereine et durable”👉 Télécharge-le ici en bas de la page d’accueil :https://charleneberaud.com/Tu y recevras aussi chaque semaine des conseils concrets pour ton bien-être et ton rapport à l’alimentation 🌿📲 Pour me suivre au quotidien :Instagram → https://www.instagram.com/charleneberaud.diet/📅 Pour prendre rendez-vous (cabinet à Caluire ou visio) :Sur Doctolib → “Charlène Béraud”Prend soin de ton esprit, de tes émotions et de ton corps, fais en un lieu de paix  ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.