๑๐๔ อุบายทำใจให้สงบ

ธรรมเทศนา (ภาษากลาง) พระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท) แผ่นที่ ๘ คาถาเศรษฐี   ๑๐๔ อุบายทำใจให้สงบ   สิ่งที่ไม่เป็นธรรมะนั้นไม่มี ทุกสิ่งที่เป็นรูป เป็นนาม เป็นธรรมะทั้งสิ้น   หากจะย่อลงมา ใจก็คือรูป กายคือนาม พระพุทธเจ้าจึงให้ค้นคว้าหาเนื้อแท้ของกายกับใจเท่านั้น ดูเพียงแต่ตัวของเราเอง เพราะสุขทุกข์มันก็อยู่ที่ใจ เกิดที่ตัวของเรา มองภายนอกกายกับใจเรา ให้เป็นสิ่งของธรรมดาของมันอยู่อย่างนั้น อย่าไปเอาอุปทานของเราไปยึดมั่นถือมั่นมัน   แม้แต่ความเจ็บป่วยก็เป็นเพียงธรรมดาของโลก  เปรียบเสมือนเข็มฉีดยาที่ฉีดลงไปในเนื้อใครก็เจ็บเหมือนกัน แต่ถ้าเราทุกข์กับมันก็เหมือนเอายาพิษอาบเข็มแล้วฉีดลงไปอีก ยิ่งทำให้เกิดทุกข์ จึงอย่าเป็นทุกข์กับการยึดมั่นถือมั่นในธรรมดาของโลกจนเกินไป   โลกที่วุ่นวายนี้คือสิ่งที่เราทุกคนต้องอยู่ แต่พระพุทธเจ้าและพระสาวกทุกพระองค์ก็ตรัสรู้ในโลกนี้ โดยอาศัยการภาวนา มีเพียงการภาวนาเท่านั้นที่จะพาเราออกจากโลกที่วุ่นวายนี้ได้ หรือที่เรียกว่า โลกวิทูคือการรู้แจ้งโลก    การภาวนาควรพยายามไปให้ถึงอัปปนาสมาธิให้ได้สักครั้ง เพราะนั่นคือความสงบ ที่นิ่ง ที่แน่นอน ที่ไม่มีเรื่องใด ๆ   สมถกรรมฐานคือความสงบ แต่ก็เหมือนหินทับหญ้าที่รอเวลาหญ้างอกเงยได้ วิปัสสนากรรมฐานคือปัญญาเกิดแล้ว แต่การทำสมาธิเป็นของยาก ต้องอดทน ขี้เกียจก็ทำ ขยันก็ทำ   หลวงปู่ชาเมตตาเปิดโอกาสให้ญาติโยมสอบถามเรื่องการปฏิบัติ   ติดตามการเผยแผ่ข้อธรรมคำสอนได้ที่ :   มรดกธรรมพระโพธิญาณเถร หลวงปู่ชา สุภทฺโท The Teachings of Ajahn Chah   Facebook Page :  https://www.facebook.com/ajahnchah.me... Youtube Channel :  https://www.youtube.com/c/ajahnchahme... Soundcloud Channel : https://soundcloud.com/ajahnchah_memo...