EPISODE · Nov 5, 2022 · 6 MIN
#104 【自由】スポーツって最高にマインドフルなんじゃないか？
from 人生に活かす心理学ラジオ · host 心理師はるかめ
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #スポーツ #マインドフルネス #マインドフル #カタルシス #気分転換 #ゾーン #没入感 #コミットメント
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#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #スポーツ #マインドフルネス #マインドフル #カタルシス #気分転換 #ゾーン #没入感 #コミットメント
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#104 【自由】スポーツって最高にマインドフルなんじゃないか？
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This episode was published on November 5, 2022.
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