#105 Die Gründe warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind

from WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin

Im Gegensatz zu Omega-6-Fettsäuren wirken Omega-3-Fettsären auf unsere Gesundheit sehr positiv ein. Doch auf das richtige Verhältnis kommt es an. Warum Leinöl dem Raps- oder Sonnenblumenöl in dieser Hinsicht überlegen ist, klären wir in dieser Folge.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 22, 2023

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#105 Die Gründe warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind

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