105. Guidad meditation. Möt dina guider.

I veckans avsnitt guidas vi i en vacker sömnmeditation för att möta våra guider <3 Gör dig redo för dina möten. Varmt välkommen!Lucköppningen har börjat för alla yogavideomedlemmar i Yogajulkalendern! Bli VIDEOMEDLEM 1 mån (endast 169 kr) → Få en månads extra videomedlemskap + Yogajulkalendern* på köpet!*Minikurs med videor med tips och linjering av 24 olika yogapositionerTa del av erbjudandet här: https://yogajenny.se/produkt/videomedlem-1-manad/Här kan du ladda ner en gratis pdf med dagliga affirmationer: https://mailchi.mp/7baec31960f1/affirmationerHär kan du ladda ner en mall på tacksamhetsdagbok: https://mailchi.mp/cdfe885a3999/tacksamhetsdagbok-mall  Välj din Må bra-kurs här: https://yogajenny.se/onlinekurs-ma-bra/SAGT AV TIDIGARE Må bra-DELTAGAREMycket bra kursmaterial!Så glad att jag gjorde den här investeringen i min hälsa!Mycket givande och intressant kurs!Ger dig verktyg för mindre stress och för att mjuka upp kroppen även vid värk och bli snällare mot sig själv. KURSMODULER/INNEHÅLLAndetagets kraft och lugnInre lugn och yogaStilla tankarna med meditationSov bättre med Yoga NidraÖkad cirkulation och lymfmassageNaturens lugnande inverkanVibrationer och mantranTacksamhet och glädje FLER VARMA OMDÖMEN FRÅN TIDIGARE DELTAGAREBra upplägg!Precis det jag behövde!I FB-gruppen kommer Jenny med förslag och lyssnar om man har frågetecken eller svårigheter kring vissa övningar.Välarbetad kurs. Lätt att göra.Mycket gediget och intressant lätt att ta till sig. Bra med moduler så att man kan skriva ut dem och spara.Jenny är engagerad och ger med sig av sina tips och råd. Hon är kunnig och kompetent inom sitt område.Enkelt och pedagogiskt!Jenny är duktig på det hon gör! Missa inte chansen att gå denna transformerande och kärleksfulla kurs med fokus på ditt långsiktiga mående! Välj ditt kursupplägg här: https://yogajenny.se/kurser/ Med koden KURS15 får du 15 % rabattKontakta mig på [email protected] podden, avsnittet och berätta vad du tyckte om just detta avsnitt!Kram, Jennywww.yogajenny.se Anmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.