105: Het grootste probleem in gezondheid... er zijn zoveel meningen!

Een van de grootste problemen in de gezondheidswereld.. er is zoveel beschikbaar. De ene deskundige adviseert dit, de andere deskundige zegt dat. Jij ziet door de bomen het bos niet meer en raakt hiervan in de war. Iedere maand komt er weer iets nieuws en jij hebt het gevoel dit steeds te moeten volgen. Je laat je beïnvloeden door deze tegenstrijdigheden en hierdoor ben je het gevoel met je eigen lichaam volledig kwijt. Zonde... want juist jouw lichaam verteld ontzettend veel. Hier mag je op vertrouwen. We zijn namelijk niet allemaal hetzelfde en dit maakt dat verschillende keuzes in voeding en/of leefstijl werkend kunnen zijn. Dit is waarom ik binnen mijn trajecten jou altijd leer eigen keuzes te maken door aan de slag te gaan met het bewustzijn van je lichaam. Aanvoelen, monitoren en hierop actie uitvoeren. Er zijn dus geen regels! Jij hebt alleen jezelf en het vertrouwen nodig.  Gratis aan de slag voor jouw gezondheid? Download hier de Starterkit! @yvonnevanhaastregt www.yvonnevanhaastregt.nl