#105 Tu es super balaise... alors pourquoi tu t’auto-sabotes ?

Tu es ambitieuse, organisée, toujours prête à en faire plus… mais tu as cette sensation de tourner en boucle, d’être coincée entre excellence et épuisement.Parce que l’auto-sabotage, ce n’est pas juste procrastiner ou manquer de confiance en soi. Parfois, il ressemble à un excès :💡 Trop de perfectionnisme, au point de ne jamais te sentir "prête"💡 Trop de contrôle, qui t’empêche de déléguer et d’avancer plus vite💡 Trop de responsabilités, jusqu’à t’oublier toi-même🔥 Tu crois que tu dois toujours faire plus pour mériter ta réussite. Mais en réalité, c’est cette sur-exigence qui te freine.Dans cet épisode, on va décortiquer :03:28 Pourquoi les femmes ultra-performantes s’auto-sabotent sans même s’en rendre compte ?03:49 Comment ton perfectionnisme et ton besoin de contrôle te ralentissent plus qu’ils ne t’aident ?10:34 Les stratégies pour lâcher prise et avancer avec plus de fluidité (sans perdre en ambition)💡 Et si la clé du vrai succès n’était pas d’en faire plus… mais d’apprendre à mieux faire ?🎧 Écoute l’épisode maintenant et libère-toi de ce qui te freine !Si cet épisode t'a inspiré, partage-le avec ta meilleure amie, ta cousine ou ta maman ! Et pense à laisser une note, un avis, ou à t’abonner pour ne rien manquer. https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp#Mindset #AmbitionFéminine #Perfectionnisme #AutoSabotage #PodcastMotivationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.