106: Applica subito - Comincia a mettere in pratica il sonno polifasico

Proseguiamo con il terzo podcast dedicato al sonno polifasico. Dopo aver visto le varie metodologie che possiamo applicare, iniziamo la fase di sperimentazione pratica e vediamo quali sono i due errori più comuni che se non gestiti al meglio ti porteranno a non ottenere i risultati sperati nel breve e medio periodo, ed al tempo stesso nel lungo periodo anche una gestione più difficoltosa delle ore di sonno. Puoi scaricare il report gratuito "I tre gravi errori che rendono nulli gli investimenti che fai in formazione business" su www.danbogiatto.com