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EPISODE · Feb 5, 2026 · 26 MIN

#106: Ist das wirklich Empathie – oder ein Überlebensmuster?

from Soulfood to go · host Ursula Kurrle

Viele Frauen beschreiben sich selbst als empathisch, feinfühlig und verständnisvoll.Sie spüren sofort, wie es anderen geht, nehmen Stimmungen schnell wahr – und stellen ihre eigenen Bedürfnisse oft hinten an.Doch was, wenn das nicht nur Empathie ist?In dieser Folge spreche ich über den sogenannten Fawn-Response – ein Überlebensmuster des Nervensystems, bei dem wir Sicherheit herstellen, indem wir uns anpassen, funktionieren und uns selbst zurücknehmen.🧭 In dieser Folge erfährst du:was der Fawn-Response ist und warum er entstehtden Unterschied zwischen Empathie und Überlebens-Anpassungwarum es besonders Frauen triffttypische Anzeichen von Fawn im Alltag und in Beziehungenwarum „einfach Grenzen setzen“ oft nicht funktionierterste Schritte in Richtung mehr innere SicherheitMehr über mich und meine Arbeit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ursulakurrle.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schauen, ob wir zusammenarbeiten können? 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠Kostenfreies Impulsgespräch⁠⁠⁠⁠

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