#106: Mentale Gesundheit als Schlüssel zum Glück (Teil 1)

Interview mit dem ehemaligen Eishockey-Profi Alexander Jung Die Wichtigkeit mentaler Gesundheit ist schon lange bekannt. Depressionen, Burn-Out und andere mentale Krankheiten werden immer mehr zum Thema und langsam beginnt ein Wandel in der Gesellschaft, offen darüber zu sprechen. Mein heutiger Gast liegt mir sehr am Herzen und teilt mit uns seine Geschichte. Alexander Jung war zu Gast im Athletengeflüster Podcast und erzählt von seiner Karriere als Profi-Eishockeyspieler, hin zum erfolgreichen Unternehmer der ISAS GmbH bis hin zu seiner heutigen Berufung als Botschafter für mentale Gesundheit nach außen zu treten. Alexander hatte jahrelang mit einer Depression zu kämpfen, die nicht nur ihm selbst sondern auch seinem gesamten Umfeld lange verborgen blieb. In dieser Folge sprechen wir ganz offen und ehrlich über diese Phase und auch wie er es geschafft hat sich zu öffnen, damit umzugehen und darüber zu sprechen. Wie kam es zu diesem vielseitigen Lebensweg und wie gelingt es diese unterschiedlichen Rollen, Interessen und Fähigkeiten zu vereinen? Mehr Infos zu Alexander Jung findest du hier:[LinkedIn Alexander Jung](https://www.alexander-jung.com/ LinkedIn) ** Wenn du hier mehr über die Erfahrungswerte erfolgreicher Gründer & Unternehmer*innen hören möchtest, hinterlasse mir gerne ein Feedback bei iTunes oder Spotify und abonniere diesen Podcast, um nichts mehr zu verpassen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge und freue mich sehr, wenn du mir deine Gedanken zur Folge auf Instagram unter https://www.instagram.com/alexander.osterried/ teilst. ** Alles Wissenswerte rund um die Person Alexander Osterried mit wertvollen Performance Hacks findest Du hier: Website: https://alexander-osterried.com/ Instagram: https://www.instagram.com/alexander.osterried/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alexanderosterried/ Facebook: https://www.facebook.com/passionworthsharing/ Sende mir eine Email: [email protected] Hast Du den Podcast bereits bewertet? Ich freue mich über deine Wertschätzung! Hier geht es zur Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐ https://apple.co/3gHqBxP Du möchtest die aktuelle Situation nutzen und dir ein zweites unabhängiges Standbein aufbauen? Ich unterstütze dich gerne dabei! [https://opportunity.alexander-osterried.com/] Bewirb dich hier für eine Zusammenarbeit mit mir: Dein Weg zur erfolgreichen Personenmarke: