1069: Podcast IA - Empezar a entrenar con pesas después de los 50 años: los cambios que puede experimentar el cuerpo

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Revisiones científicas relacionan el trabajo de resistencia con menos malestar emocional en adultos mayores y con una mayor estabilidad corporal, lo que puede reducir caídas. La importancia de la consulta con un profesional de la salud.Entérate de esto y mucho más, en nuestros podcast IA de Infobae 🤖📰

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 10, 2026

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