107. Lugnande andningsövning

I veckans avsnitt av avslappningspodden gör vi en skön, lugnande och riktigt härlig andningsövning där vi även fokuserar Varmt välkommen!Det är inte försent att bli videomedlem i yogavideobiblioteket och ta del av lucköppningen i Yogajulkalendern! Bli VIDEOMEDLEM 1 mån (endast 169 kr) → Få en månads extra videomedlemskap + Yogajulkalendern* på köpet!*Minikurs med videor med tips och linjering av 24 olika yogapositionerTa del av erbjudandet här: https://yogajenny.se/produkt/videomedlem-1-manad/Mer för dig som vill må bättre i kropp, sinne och själ <3Gå med i YogaJenny Community på FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Intresseanmälan digital Gravidyogakurs vt 23: https://mailchi.mp/48006f858d1f/intresseanmlan-gravidyoga-23Intresseanmälan digital Grundkurs yoga vt 23: https://mailchi.mp/0198f75276c4/digital-grundkurs-yogaHär kan du ladda ner en gratis pdf med dagliga affirmationer: https://mailchi.mp/7baec31960f1/affirmationerHär kan du ladda ner en mall på tacksamhetsdagbok: https://mailchi.mp/cdfe885a3999/tacksamhetsdagbok-mall Köp din Må bra-kurs här: https://yogajenny.se/onlinekurs-ma-bra/ Med koden KURS15 får du 15 % rabatt Kontakta mig på [email protected] podden, avsnittet och berätta vad du tyckte om just detta avsnitt!Kram, Jennywww.yogajenny.se Anmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.