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EPISODE · Jun 5, 2026 · 25 MIN

#107 - Nahrungsmittelunverträglichkeiten aus Sicht der TCM

from Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche · host Melanie Strohm-Beran

Laktose, Fruktose, Gluten – gefühlt immer mehr Menschen reagieren auf Lebensmittel, die früher vermeintlich kein Problem waren. Aber was steckt wirklich dahinter? Die TCM hat dazu eine klare Antwort: Die Ursache liegt tiefer als die Unverträglichkeit selbst. In dieser Folge spreche ich über diese 3 Unverträglichkeiten, warum die TCM sie alle auf eine schwache Mitte zurückführt – und was Du konkret tun kannst, um Deinen Verdauungsapparat wieder zu stärken. Spoiler: Einfach weglassen reicht oft nicht aus. Alles Liebe, Melanie

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