#108 | De 4 fases van je cyclus: Je folliculaire fase en je vruchtbaarheid

Na je menstruatie start de folliculaire fase, ook wel de lentefase van je cyclus genoemd. De verschillende fases van je cyclus eindigen en beginnen niet abrupt, maar het is meer een flow van de ene fase naar de andere fase waarbij je je op een gegeven moment beseft dat je in een andere fase terecht bent gekomen. Dit kan komen door een shift in energie, meer fysieke of mentale kracht of een bepaalde lichtheid die je ervaart. Dit laatste is als het goed is het geval tijdens je folliculaire fase, een fase die erg belangrijk is voor je vruchtbaarheid want dit is de fase waarin je eicel tot volledige rijping komt. Hoe het allemaal precies verloopt in je folliculaire fase deel ik vandaag met je. Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso direct een bericht van me! Mail me op: [email protected] of stuur me een persoonlijk bericht op ⁠Instagram⁠ (ellen_daenen). Ben je benieuwd naar jouw vruchtbaarheid? Vul dan mijn gratis online vruchtbaarheidstest in en ontdek binnen 5 minuten hoe het met jouw vruchtbaarheid gesteld is en wat je kunt doen om dit te verbeteren. Direct aan de slag? ⁠⁠Reserveer dan hier⁠⁠ je plek om je direct aan te melden voor het 1 op 1 traject Natuurlijk zwanger. Wil je eerst nog even bekijken of dit inderdaad het traject voor jou is? Bekijk dan ⁠⁠hier alle informatie⁠⁠ over dit traject of plan een vrijblijvende call in. Volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus zoek me vooral even op ;)