#108 - Entendendo a ansiedade [VÍDEO]

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No episódio de hoje, compartilhei mais sobre o que é e como lidar com a ansiedade. Eu já trouxe aqui em outros momentos sobre essa emoção, mas hoje resolvi trazer de forma mais detalhada, pois sei que a ansiedade atrapalha muita gente. Todos nós temos essa emoção, mas a forma como lidamos com ela é o que faz a diferença. Compartilha com o seu amigo que precisa ouvir esse episódio! Faça terapia com a minha Clínica Online: https://bit.ly/encontrar-minha-psi Receba um resumo semanal do podcast: https://bit.ly/receba-minha-newsletter Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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How long is this episode of Psicologia na Prática?

This episode is 24 minutes long.

When was this Psicologia na Prática episode published?

This episode was published on January 31, 2023.

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No episódio de hoje, compartilhei mais sobre o que é e como lidar com a ansiedade. Eu já trouxe aqui em outros momentos sobre essa emoção, mas hoje resolvi trazer de forma mais detalhada, pois sei que a ansiedade atrapalha muita gente. Todos nós...

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