#108 – Sport: Mental Schweinehundsgesund

Während ihrer Zeit als Model war Sport für Marie lange vor allem ein Mittel um ihren Körper zu formen und auch Sebastian hat erst vor kurzem entdeckt, dass Bewegung mehr ist, als Kalorien zu verbrennen oder Muskeln aufzubauen. Heute verstehen sie Sport als ein wichtiges Werkzeug für ihre psychische Gesundheit. Aber als Eltern ist es nicht immer einfach, Zeit für Sport zu finden und dann gibt es ja auch noch den inneren Schweinehund, der viel bequemere Ideen hat. Falls ihr Anregungen, Wünsche oder Themenvorschläge für den Podcast habt, dann schreibt uns eine Mail an [email protected] dem Code FEELINGS50 erhaltet ihr zwei Monate lang 50% Rabatt auf das Paket RTL+ Premium. Der Code ist bis zum 31.12.2023 und nur für Neukund:innen gültig.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/feelingsfamily ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findet ihr unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++