108. Tilstedeværelse i nået

Hvor tilstede er du egentlig i nået? Har du lett for å tenke tilbake på fortiden og alt som har vært? Har du lett for å drømme deg bort til fremtiden? Har du lett for å glemme litt ut at alt egentlig skjer i nået? Fortiden har vært og kan ikke gjøres noe med og fremtiden er ikke her enda. Fremtiden skapes også i nået, så det er en stor grunn til å være tilstede her og nå sånn at du kan skape deg den beste fremtiden istedenfor å la den være en dagdrøm. I denne episoden prater vi nettopp om dette med tilstedeværelse og dronningen av tilstedeværelse aka Monica Klokseth deler noen fine tips til hvordan du kan bringe inn mer tilstedeværelse i livet. Stikkord: Tilstedeværelse. Nåtid. Takknemlighet. Tips. God lytting! Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach) finner du på: Nettside: https://www.linnkleppa.no Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på: Nettside: https://www.coach-skien.no Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756