#109 Athletiktraining in der Vorbereitung - mit Benjamin Benter

from Technik vor Taktik · host Markus Steffen Techniktrainer

Benjamin Benter war zuletzt Athletiktrainer der U19 des Karlsruher SC und Verantwortlich für die Athletiktrainer im NLZ. Wir reden über die Planung der Vorbereitung im athletischen Bereich. Was muss man bei den Bereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Sprintfähigkeit und Regeneration beachten? Viele praktische Tipps für eure Vorbereitung.   Viel Spaß beim Hören!   Aufgepasst! Ich biete für euch als Trainer/in oder für eure Mannschaft bzw. Verein verschiedene Workshops an. - 2 Std Workshops für Vereine / Trainer/innen - Trainingstage und Schulung für eure Mannschaft - Trainerausbildung zum Techniktrainer Und vieles mehr! Schaut doch mal auf meine Internetseite www.m-steffen.com   Ihr wollt mehr über Benjamin Benter erfahren?      Benjamin Benter: https://bennibenter.de/ PRO Athlete Solution: https://proathletesolution.com/ Benjamin Benter auf Instagram: https://www.instagram.com/bbsportsperformance/?hl=de Instagram: bbsportsperfomance   Ihr habt Lust auf ein Techniktrainer-Zertifikat? Dann meldet euch unter [email protected]   Ihr wollt ein professionelles Techniktraining buchen? Dann schaut auf meinen Seiten vorbei und kontaktiert mich. Instagram: MSIndividual Internet: www.m-steffen.com Blog: www.fussballtechnik.com #athletik #athletiktraining #athletikfussball #vorbereitung  #mentalität #techniktraining #jugendfussballtraining #technikvortaktik #1bundesliga #2bundesliga #dfbpokal #trainerausbildung #fussballtraining #scouting #techniktraining #bundesliga #profis #athlet #fussballpodcast #bundesliga #content #nlz #coach #coaching #podcast #nachwuchsleistungszentrum #trainer #trainerpersönlichkeit #ausbildung #jugend #athleten  

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 20, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#109 Athletiktraining in der Vorbereitung - mit Benjamin Benter

0:00 45:18

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace Innere Ruhe ist kein Luxus — sie ist eine Entscheidung. Und manchmal sind es nur 10 Minuten, die alles verändern.In diesem Podcast findest du eine Auswahl meiner über 300 geführten Meditationen für genau diese Momente: für den klaren Start in den Tag, für ein bisschen Ruhe zwischendurch, für entspanntes Einschlafen — und für all die Tage, an denen Stress, Selbstzweifel oder ein voller Kopf dich nicht loslassen.Mein Name ist Paulina Thurm. Ich begleite dich mit meiner Stimme durch jede Meditation. Seit ich 2019 angefangen habe, wurden meine Meditationen über 30 Millionen Mal gehört — von Menschen, die genau wie du nicht mehr nur funktionieren wollten.Du brauchst keine Vorerfahrung, keine besondere Technik und keine Stunde Zeit. Nur ein paar Minuten und einen Ort, an dem du dich wohl fühlst.Was dich hier erwartet:Morgenmeditationen für einen klaren Start. Einschlafmeditationen, wenn dein Kopf abends nicht aufhört zu denken. Kurze Pausen für mitten im Tag. Und längere Praxen für die Team Lisa - der Podcast über Frauen im Sport Lisa Ramuschkat Im Podcast "Team Lisa" dreht sich alles um inspirierende Frauen aus der Sportbranche. Sportlerinnen, weibliche Funktionäre, Powerfrauen aus Führungsetagen in Vereinen, Verbänden und aus Unternehmen erzählen ihre Geschichte. In der ersten Folge stelle ich, Lisa Ramuschkat, mich selber vor und erkläre noch mal ausführlich, was die Zuhörer erwarten wird.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Technik vor Taktik?

This episode is 45 minutes long.

When was this Technik vor Taktik episode published?

This episode was published on June 20, 2023.

Can I download this Technik vor Taktik episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!