#109 Der optimale Schlaf als Fußballer - Interview mit Markus Kamps

Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame In dieser Folge ist Schlafcoach und Experte Markus Kamps zu Gast. Der Schlaf wird ebenso wie der mentale Bereich von vielen Fußballern nur wenig beachtet, dabei ist auch hier sehr viel rauszuholen. In dieser Folge geht es darum, wie Du als Fußballer Deinen Schlaf optimieren und davon profitieren kannst. Viel Spaß beim Hören dieser Folge! Hier findest du Markus: https://www.markus-kamps.de/ & https://www.schlafkampagne.de/tag/markus-kamps/ & https://academy.sleep-performance.com/ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball Über diesen Link hast Du die Möglichkeit Dich für eine Coaching Zusammenarbeit mit uns zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame