109 | FÜßE: HAST DU FUßSCHMERZEN WIE HALLUX VALGUS, HALLUX RIDIGUS, FERSENSCHMERZEN,HAMMERZEHEN? DAS HILFT UND VERMEIDE DAS AUF JEDEN FALL

Heute dreht sich alles um unsere Füsse, genauer gesagt: um Fussschmerzen , vor allem am Vorfuss und Mittelfuss.Wenn Du Schmerzen am Mittelfuss hast bezeichnet die Medizin dies als Metatarsalgie.  Diese Fussschmerzen entstehen meist auf Grund von Überlastungen, Fußfehlstellungen oder Verletzungen.Hallux Valgus, einer Mittelfussfraktur, wie einen Ermüdungsbruch, muskulären Verändernung wie ein Platt oder Spreizfuss oder auch auf Grund von neurologischen Ursachen, wie zum Beispiel ein Morton Neurom.Heute klären wir:Symptome für FußschmerzenUrsache für FußschmerzenWas Du vermeiden solltestWas Du selber tun kannstErkrankungen und FußschmerzenViel Spass beim hören dieser Wunschepisode von euch ❤️Sponsor der heutigen Episode:Und die Firma Braineffect.Mit dem Code MIMI gibt es immer zwischen 1o und 20%.Wir benutzen regelmäßig:Daily Gut oder Gut CareRecharge und Aminos CompleteMagnesium GummiesVitamin D3 & K2Energy BarsSupport the showMein NEUES BUCH : JETZT GEHT'S LOS- mein Body ComebackHier lang zu Thalia & Hier lang zu AmazonEASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANGunsere App erscheint Ende Dezember! mein 3. Buch erscheint am 30.12.2026weitere Bücher:PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch:  WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia    ...