#109 m/ Henrik Oftedal - Brutal styrketrening og Birken

Q: How long is this episode of Gode Dager?

This episode is 55 minutes long.

Q: When was this Gode Dager episode published?

This episode was published on April 10, 2023.

Q: Can I download this Gode Dager episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from Gode Dager

Vi klarer ikke å slippe langrennsfokuset helt enda! Norsemanvinner Henrik Oftedal forteller oss om hvordan han i en alder av 47 ble raskere enn noensinne i Birken takket være brutal styrketrening. Vi snakker også om Henriks omfattende testing av stakeski gjennom vinteren.Vil du teste styrkeprogrammet som nevnes i episoden? Sjekk det ut her: https://preview.page.link/share.heriapro.com/share/wsPfZkBpmJJ9n5dCAFølg oss på sosiale medier @baregodedager for flere oppdateringer og spennende innhold. Takk for at du lytter, lag en god uke! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 10, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#109 m/ Henrik Oftedal - Brutal styrketrening og Birken

0:00 55:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Tretten Rubicon En rådgivningspodcast for ungdom. Send oss dine spørsmål, og vi svarer ved hjelp av gode gjester og eksperter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Antidoping-podden Antidoping Norge Hvordan er det egentlig å konkurrere mot utøvere som tidligere har vært utestengt for doping? Er det faktisk slik at menn kan utvikle bryster av å ta anabole steroider? Hvor ren er egentlig idretten nå?Disse og mange andre spørsmål får du svar på i Antidoping-podden. Du får historier og gode samtaler med de beste utøverne våre, både dagens og gårsdagens. Du får også svar fra ekspertene som kan aller mest om doping og antidoping, som gir deg kunnskapen du trenger.Antidoping-podden er en podkast fra Antidoping Norge. Enten du er utøver på høyt eller lavt nivå, eller bare er idrettsinteressert vil du finne en episode som passer for deg. Antidoping Norge er en stiftelse som jobber for en ren idrett og et dopingfritt samfunn. Programleder er Kjell Arne Jørgensen, kommunikasjonsrådgiver i ADNO og du hører også ofte utøverkontakt og rådgiver i ADNO, Ella Gjømle Berg.Sjekk også ut @antidopingnorge på Instagram og Facebook<p style='color:grey; f Rasmus & Saga Adresseavisen Petter Rasmus og Ole K. Sagbakken tar deg med på innsida av Rosenborg. Hør rykter, gode historier og teorier om livet på Lerkendal Radiolegen Hver uke spør jeg lege Morten Munkvik om ulike hverdagsplager og sykdommer. Her får du gode svar, kan bli kvitt store og små plager og får oppskrifter på et friskt og langt liv. Det eneste som er kort her, er podkasten, som er på maks 5 min.Morten Munkvik er spesialist i allmennmedisin, idrettslege og medisinsk ansvarlig for hockeylaget Stavanger Oilers. Munkvik er også førsteamanuensis på Universitetet i Stavanger - og fastlege. Reporter: Ingvill Bjorland. Hør alle episodene i appen NRK Radio

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Gode Dager?