-10kg Fett so schnell wie möglich verlieren mit diesen Diätformen

from Muskeln aus Bly · host Linda Blankemeyer

Ich hab so ziemlich alles ausprobiert, was verspricht, schnell Fett zu verlieren. In dieser Folge spreche ich mit Nici über fünf Diätformen, die ich selbst gemacht habe. In der Hoffnung, so schnell wie möglich ans Ziel zu kommen. Was stattdessen kam: Essanfälle, Jojo-Effekt und das Gefühl, immer wieder von vorne anzufangen. Welche Diäten das waren und was wirklich funktioniert, hört ihr in dieser Folge.Mein IG: https://www.instagram.com/linda_bly⁠Nicis IG: https://www.instagram.com/nicisfitstyle

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 24, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

-10kg Fett so schnell wie möglich verlieren mit diesen Diätformen

0:00 29:11

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Muskeln aus Bly?

This episode is 29 minutes long.

When was this Muskeln aus Bly episode published?

This episode was published on May 24, 2026.

Can I download this Muskeln aus Bly episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!