10×14: Cómo el cuerpo influye en tu esquí, Copa del Mundo y más

En el episodio 10×14 de Hablamos de Esquí hablamos de psicología, competición y actualidad del mundo de la nieve. Arrancamos con una nueva sesión junto a Alba Villamediana Sáez, donde exploramos cómo la postura corporal y el cuerpo influyen en nuestras emociones. ¿Podemos gestionar los nervios o el miedo en esquí a través del cuerpo? ¿Existe una “postura de confianza”? Un bloque muy interesante tanto para el deporte como para el día a día. Después nos ponemos al día con la Copa del Mundo de esquí alpino, ya en su tramo final. Repasamos lo ocurrido el último fin de semana y cómo están las clasificaciones generales y por disciplinas, con varios globos de cristal ya decididos y otros aún en juego. También miramos al equipo español, con el bronce de Aleix Aubert en el Mundial Junior, y a los Juegos Paralímpicos, donde Audrey Pascual ha firmado una actuación histórica con cuatro medallas. Cerramos con las noticias más curiosas de Nevasport: tecnología en las fijaciones, seguridad fuera de pista, accidentes en competición y el curioso caso de los esquís eléctricos. Psicología, competición y actualidad en un nuevo capítulo de Hablamos de Esquí. Dale al play y acompáñanos.