#11 - “A confiança é como uma barragem”: ruturas, reparação e segurança nas relações

Porque é que, quando a confiança se parte, não basta pedir desculpa para que tudo volte ao lugar?Neste episódio do Psicologia Entre Aspas, partimos de uma frase do filme Hoppers  “A confiança é como uma barragem. Quando se parte, é preciso fazer algum trabalho para a reparar.”  para refletir sobre confiança, rutura, segurança emocional e sobre o que realmente está em causa quando uma relação deixa de ser sentida como um lugar seguro.De forma acessível e cientificamente informada, exploro:Porque é que a confiança está tão ligada à sensação de segurança e previsibilidadeO impacto psicológico de uma quebra de confiança, não só na relação com o outro, mas também na relação consigoPorque é que pedir desculpa não é o mesmo que repararO que significa reconstruir confiança através de experiências repetidas de segurançaComo distinguir entre uma relação onde a confiança pode ser reconstruída e uma relação onde ela já não tem base para voltar a crescerUm episódio para quem viveu uma rutura de confiança, para quem sente que continua em alerta mesmo querendo seguir em frente, e para quem quer compreender melhor o que a confiança precisa para se manter e o que precisa para ser reconstruída.🔎 Psicologia clínica, confiança, traição, reparação, segurança emocional, relações e limites: tudo num espaço de empatia e reflexão.🌿 Novos episódios às quintas-feiras.Siga-nos no Instagram: ⁠@saracruzclinica⁠ e acompanhe o nosso trabalho!