11. Comment transformer sa vie et sa santé avec Johanna Awakening

Mon invitée, Johanna Awakening entrepreneur multi-facettes, nous partage son parcours des dernières années avec sa santé, son chemin de guérison et en particulier sa relation avec la nourriture. “Est-ce que changer son rapport à ce qui nous nourrit peut transformer notre vie ?” C’est entre autre à cette question que répond Johanna lors de cet épisode. Une conversation riche lors de laquelle elle témoigne de ses prises de conscience, ses apprentissages et en particulier sa réconciliation avec son corps physique. Elle nous transmet quelques clefs pour améliorer son bien-être. ___ Ce contenu vous a intéressé ? Vous avez aimé l’épisode ? Je vous invite à vous abonner, à me suivre sur les réseaux et à noter l’épisode sur votre plateforme d’écoute. Chacune de vos actions est précieuse pour m’aider à diffuser mon message et soutenir ma contribution. Je vous remercie. A propos du podcast : Je suis Barbara, avec Heal The world, je partage mon message à propos de santé intégrative. ✨ Les différents épisodes invitent à explorer des sujets liés à la santé holistique à travers mon parcours et celui de mes invités. Belle écoute. Barbara ___ Au programme: 00’43 - Introduction de l’épisode 01’20 - Présentation de Johanna 01’56 - Quelle est la forme de sa contribution pour le monde ? 02’30 - Quelle est sa vision de la santé ? 05’02 - Quelles sont les actions qu'elle met en place pour prendre soin d'elle et pour sa santé ? 06’35 - Partage d’expérience avec son parcours de santé des dernières années 10’00 - “Mon corps, mon meilleur ami … “ 13’19 - Réconciliation avec son corps physique et répercussions avec l'extérieur 15’20 - Comment est son rapport au stress? 22’20 - Deux clefs majeure pour s'aligner à son Être 27'00 - Comment s’observer concrètement ? Deux questions à se poser régulièrement 28’27 - Otite et message du corps 31'00 - Comment suivre Johanna ? 33'00 - Conclusion de l'épisode ____ Pour retrouver Johanna : Site internet : https://www.johannaawakening.com/ Formation Être : ⁠https://www.johannaawakening.com/les-formations⁠ Instagram : https://www.instagram.com/johanna_awakening/ Chaîne YT: http://www.youtube.com/@JohannaAwakening Pour me retrouver : Mon site : https://barbaragodard.com/ Instagram: https://www.instagram.com/barbaragodard/ ___ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.