11 从情绪淤堵到深度信任：用中医智慧，为亲密关系“疏肝解郁”

亲密关系中最让人受伤的，往往不是大事，而是一次次没有被理解的情绪。在本期节目中，我们以中医情志学为线索，聊聊那些在关系中被忽视、被压抑的情绪如何影响身体、影响信任，甚至影响我们爱与被爱的能力。为什么你总在关系里感到不安全？为什么越想亲近，越容易被误解？从愤怒、冷漠、查岗，到沉默、分房睡……我们一起看见情绪背后的身体逻辑与代际脚本，找回真实、信任与爱的可能性。-🟢本期您会听到：02:43 恋爱中的小事，其实是关系变质的前兆 09:03 查手机、问行踪：背后藏着怎样的情绪需求？ 14:43 不吵架≠关系好：情绪压抑才是最大的隐患 18:53 “相安无事”的婚姻，正在悄悄拉远你们的距离 21:48 恐惧、愤怒，这些情绪正在影响你的身体和亲密关系 32:18 大龄未婚者的亲密难题，其实是信任危机的投影 37:10 关系中的“心理游戏”，你有没有在反复上演？ 40:41 思虑太多，不只是你累，连关系也撑不下去了 43:18 学会接纳自己，才能建立更安心的亲密关系 46:10 想要好关系，先学会情绪调和的中医智慧 49:04 厚道的人脾胃好？从儒家视角看亲密关系的底层逻辑 52:10 修身齐家：用中医情志学改善你的亲密关系-🟢认识主播：-🟢本期嘉宾：YAYA七情人格初阶解读师。音乐教育心理学实践者，好玩艺术工作室创办人，独立摄影师。从事钢琴教育十余年，长期关注儿童心理与亲子关系，结合中医情志学视角，帮助成年人理解情绪模式，梳理内在秩序王小雨七情人格初阶解读师，笙而立万文化主理人，中医情志学传播者。9年内容商业化经验，专注以情志为线索，连接身心状态与当下生活节奏--找到我们的指路牌📭【音频平台】小宇宙、苹果博客、网易云音乐【进群】听友群 vx：qingbai367（备注：七情人格听友）在小宇宙查看该单集文稿