11. Hành tướng của kẻ nghèo khổ qua góc nhìn Phật giáo | Chu kỳ 11 - Chương trình 1

Đề mục thiền quán – Ngày 1: Ngồi thiềnĐề mục quán giúp tăng thượng Tâm, tăng thượng Trí:1. Quán chiếu về sự nghèo vật chất của mình trong hiện tại.2. Quán chiếu tâm ham muốn vật chất của mình trong hiện tại.3. Quán chiếu: Tâm ham muốn đó đã tạo tác các nghiệp ác, hành vi bất thiện gì?4. Quán nhân quả khổ, sự đọa lạc của hành vi ác đã tạo do tâm ham muốn vật chất.* Sau khi thiền quán, tùy duyên thiền hành. – Ngày 2: Ngồi thiềnĐề mục quán giúp tăng thượng Tâm, tăng thượng Trí:1. Quán nhân quả để dẹp trừ tham cầu bằng các hành vi ác.2. Quán nhân quả để giải trừ tâm oán trách, hờn giận.3. Quán nhân quả để dẹp trừ các duyên ác.4. Quán nhân quả để ra khỏi hội chúng oán hận, ác nghiệp của kẻ nghèo khổ.5. Phát khởi tâm tinh tấn bố thí; phát khởi tâm tự tại với hiện tại.6. Quán chiếu về lợi ích của Phật Pháp, khởi niệm mong muốn chánh Pháp trụ lâu dài ở thế gian để giác ngộ cứu khổ cho chúng sinh.Khởi tâm tri ân Phật, chư tổ, Sư Phụ, chư Tăng và các bậc thiện hữu tri thức đã giúp cho mình được duyên tu học Phật Pháp.* Sau khi thiền quán, tùy duyên thiền hành.